Fettverbrennung ankurbeln, gesund und erfolgreich trainieren


Jetzt den Fettstoffwechseltest machen!

Aktionstag am 08.09.2002 | MedReha Lahn-Dill 


Stoffwechsel testen und maximal Fett verbrennen

Mit dem iQ aktiv Fettstoffwechseltest wird die Leistung Ihrer Fettverbrennung unter moderater körperlicher Belastung bestimmt. Dabei wird auch genau der Trainingsbereich bestimmt, in dem Sie maximal viel Fett verbrennen


Andreas Wagner, Sportwissenschaftler

» Es gibt keinen allgemeingültigen Trainingsbereich für eine maximale Fettverbrennung. Jeder Mensch ist so individuell wie sein Fingerabdruck! « 

Andreas Wagner M.A.

Mitbegründer iQ aktiv und Sportwissenschaftler



Wann sollte ein Fettstoffwechseltest durchgeführt werden?

  • Für ein polarisiertes und erfolgreiches Fettstoffwechseltraining
  • Zum Erreichen und Halten des Wunschgewicht
  • Zum Optimieren eines gesundheitsorientierten Training
  • Bei diagnostizierten Stoffwechselstörungen
  • Begleitend zur Behandlung von Volkskrankheiten wie Adipositas, Diabetes und metabolischen Syndrom

Wie läuft der Fettstoffwechseltest ab?

Die Analyse erfolgt mittels Spiroergometrie (Atemgasanalyse) während einer moderaten körperlichen Aktivität.

Gemessen werden Veränderungen in der Sauerstoffaufnahme unter Belastung. Eine Blutentnahme ist hierbei nicht notwendig.

Der Test wird gelenkschonend und für jedermann durchführbar auf einem Fahrradergometer absolviert.     

Guter Fettstoffwechsel
Beispiel für einen guten Fettstoffwechsel: maximale Fettverbrennung von 52-68g Fett je Stunde in einem Herzfrequenzbereich von 145-156 Schlägen je Minute

Zusätzliche Analyse der Körperzusammensetzung (BIA-Messung)

Wissen, woraus man besteht. Für eine maximale Aussagekraft der Ergebnisse wird ergänzend zur Grundumsatzmessung eine bioelektrische Impedanzanalyse (BIA-Messung) durchgeführt. Diese Analyse liefert wichtige Erkenntnisse über

  • Ihre Körperzusammensetzung (u.a. Muskelmasse und Fett),
  • Ihren Ernährungszustand und
  • die Vitalität Ihrer Körperzellen.

Die Durchführung der Analyse erfolgt nach medizinischem Standard im Liegen mit auf der Haut aufgeklebten Elektroden.

Ergebnisse bioelektrische Impedanzanalyse (BIA)
Auszug aus den Messergebnissen der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) [zum Vergrößern klicken]

Jetzt Teilnahme sichern!

Wann: Aktionstag am 8. September 2022

Wo: im MedReha Lahn-Dill im 1 Stock des Medi-Center, Forsthausstraße 1-3, 35578 Wetzlar

Infos zur Anfahrt und zum Parken (mehr erfahren)

Investition in Ihre Gesundheit und Fitness

nur 199 Euro inkl. MwSt. (MedReha Aktionspaketpreis!)

  • Fettstoffwechseltest auf dem Laufband
  • zusätzliche Analyse der Körperzusammensetzung
  • schriftliche Auswertung per E-Mail
  • persönlichen Besprechung der Ergebnisse via Telefon (ca. 15 Minuten)

Der Test dauert ohne Besprechung ca. 1,5 Stunden.

DIE ANMELDUNG IST LEIDER SCHON GESCHLOSSEN.

Schnell sein lohnt sich. Die Plätze sind begrenzt!


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(Fotos im Header: WavebreakMediaMicro- - stock.adobe.com)